Workshops

In een workshop combineren we verschillende aspecten van Dru Yoga.

Kennismaken met elkaar op creatieve gezellige manier.

Dru Yoga brengt ons in beweging, maakt ons vrij om beter te luisteren naar onszelf en naar de andere. We creëren de omstandigheden om onszelf te openen,  ons vrijer te voelen, ons gevoel en gedachten meer ruimte te geven.

Een verhaal, een thema kan dan gezichtspunten geven waarmee we creatief, in beweging, zingend, mediterend, proevend (letterlijk en figuurlijk) gaan meestromen en ervaren wat het ons aan rijkdom brengt of beter : het laat onze innerlijke rijkdom zichtbaar worden. 

Natuurlijk is ontspanning ook van de partij om alles te integreren in onszelf.

​

Pauzes tussendoor verzorgen het sociale element: een diepgaand of een vrolijk gesprek, een lekkernijtje proeven, een sapje drinken … hier kunnen de creatieve zielen ook hun hartje ophalen en iedereen verwennen.

​

Momenten van verstilling, in rust bij jezelf aankomen en zijn,  vormen vaak het hoogtepunt.  Daarbij iets van jezelf laten uitstralen zodat anderen positief in hun kracht kunnen staan, is innerlijk één van de meest waardevollen ervaringen en handelingen.